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Por
«Yoga en la escuela» Jesica Zappia
Proyecto «Yamas y Niyamas»
Hola chicos y chicas los invito a escuchar el audiocuento y luego
ver el video de la clase.
Hoy comenzamos con el primer Niyama «Shauca» que significa
pureza, cuidar el cuerpo y cuidar el entorno. Nos enseña a ser limpios
y respetuosos de nuestro cuerpo en cuanto a la higiene, a la
alimentación, a los pensamientos puros y al orden de nuestro
entorno.
Si lo desean pueden contarme cómo creen ustedes que «Shauca»
puede hacerse presente.
Recuerden que nos vemos martes y jueves por Zoom.
Mirá el video
Escuchá el cuento
«Los Calaguarris»
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